Погода -16 °C
USD 70.38
EUR 76.73
Поиск:
 

Хроническое недосыпание — причина раннего старения

НИА-Кузбасс / Новости Кемерово и Новокузнецка

Хронический недостаток сна или так называемый недосып негативно сказывается на состоянии костей и нарушает работу костного мозга.
К таким выводам пришли ученые из Медицинского колледжа Висконсина, изучив лабораторных крыс.
В сыворотке крови молодых грызунов, страдающих хроническим недосыпанием, обнаружены нарушения костного метаболизма. То есть у них был нарушен баланс между ростом костей и уменьшением костных клеток. Кроме того, сокращается количество жира в красном костном мозге, а также увеличивается в два раза число клеток, генерирующих тромбоциты.
Профессор неврологии и клеточной биологии Кэрол Эверсон отмечает, что если у человека происходят аналогичные процессы, вызванные недостатком сна, то это приводит к развитию остеопороза и заканчивая изменениями в клетках-предшественниках, которые влияют на сопротивляемость различным заболеваниям.
Таким образом, ученые нашли подтверждение тому, что нехватка сна ускоряет старение и ослабляет иммунитет.

Подписывайтесь на нашу страницу новостей "Кузбассский вестник" в telegram.